《宁都拉》是一部2014年上映的中国电影，由导演罗卿执导，郑凯、韩栋、徐莹等人主演。该片讲述了一个关于爱情、亲情和友情的故事。影片以一个小镇的发展变迁为背景，描绘了一对相爱的青年男女在各自家庭的阻挠和考验下，如何克服困难、实现自我价值的故事。男主角波波是一个平凡的小镇青年，他在爱情和事业上都陷入了困境，但在朋友和家人的帮助下，最终找到了自己的人生方向。女主角追梦西渐渐明白了家庭的重要性，开始珍惜和家人的相处时光。整个影片以小镇的风情和人文为背景，通过描绘一段感人至深的爱情故事，传递了关于友情、亲情、奋斗和责任的深刻思考。在剧情上，影片通过男女主角的成长历程和各自家庭的关系展开，展示了一个普通人如何在面对困难和压力时保持坚定的信念和勇气，最终实现自己的人生目标。《宁都拉》是一部融合了浪漫爱情、家庭情感、友情励志元素的影片，通过温暖感人的叙事方式，引人思考人生的真谛和意义。